钟汉良日记:你最大的敌人,就是你自己
2026-09-06 10:32:19
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大家好,我是钟汉良。


不知道你有没有一种感觉,年轻的时候,虽然物质一样不足,可你活得潇潇洒洒,自由自在的。


可年龄渐长,特别是三十四十以后的年纪,同样的处境,再也做不到无忧无虑了。


这到底是为什么?


有的人会说,年轻人很傻很天真呗。


这话是事实,可只不过是一个表面的现象,不是内因。


我结合自身,个人经历、阅读心得、粗浅思考来说下,或许可以彻底改变你的认知和行为习惯。


这个探讨,也是对昨天的日记,最后没有讲完的部分,如何做一个持续复利的自媒体的补充。


很多理论上的东西,哪怕只不过是别人很感性的几句话,都需要经过实践的检验,才能知道到底符不符合你的实际。


不符合的,就可以归到不是真理,或者不太靠谱的那一类,也就是暂时不用。


符合的,才可以考虑归到真理,或者比较靠谱的那一类,暂时可以利用。


比如,挺多人把人生分为儿时、青少年、壮年、中年、老年。


还有人,把人生分为学生族、上班族、退休族三个阶段。


回到一开始的问题。


基本的,主流的,普通的人,都是年轻的时候,无忧无虑,健康快乐的。


而到了三十以后,即将进入中年阶段的时候,担心的,忧虑的情绪不断在增长。


我以前也认为,这是我的归类,我自然也这样进行自我分析因果关系。


但是,我的人生中很傻很天真的状态,和比较有利害得失心的状态,不是这样可以简单划分的。


比如说,一般人会觉得大学毕业前后,是如今大部分人的分水岭,也就是在校生还是比较快乐的,没有生存的担忧。


可一旦毕业,接踵而至的,是烦恼不断,天真烂漫的孩童一般的性情也随之消失,因为现实社会真的不是书本里的,老师口中的那样美好。


我呢,其实在高中,严格讲是在初中一年级入学后不久,就已经体会到社会现实会对人产生的冲击,是特别特别大的。


可惜啊,我在初中就没有得到良好的正确引导,自己又不爱阅读,内外两个方向都没有给予我合适的帮助,所以我的内心世界是不爽的。


这种状态,在高中时期再次经历。


也因此,我高中一年级时,在学校的集体宿舍里,已经做不到正常入睡了。


当时,包括我在内,不止一个人做不到,在深夜还有其他同学在洗澡、走动、聊天喧哗的状态下入睡,可别人我不知道具体原因,我自己还是可以分析个大概的。


当然,高中还有其他事,让我更加感到受到学校体制这种微型社会的冲击,给我带来的压抑感。


所以,在高中时期,虽然在理智与情感上,都认为我有必要开始多阅读了。


可去了新华书店,也做不到认真把一些书看个一小时以上。回忆下,估计半小时都做不到。


在高二时,随着住宿问题的解决,自己的英语基础又通过自学初中英语课本补上,状态慢慢就变好了。


到了高三,几乎就是活在没有任何担忧,任何威胁的氛围里。


直到进入大学,全新的环境,差劲的底子,就瞬间产生了比之前更强烈的生存压力。


这种压力,不是具体生理上的安全威胁,而是心理上的,社交上的,个人发展上的。


比如英语这门功课,我们专业需要修两年,大一大二都要上,考试我几乎都挂了。


为什么如此凄惨?


因为靠个人自学,把初中英语补上的水平,应付我们高职单招的高考绰绰有余。


可真到了大学,那个英语课本的水平要求,就是普高班上来的英语基础不错的同学,也会有点吃力。


而这一切,别说我自己,就是英语老师,辅导员,学院院长,书记什么的,甚至校长估计都没有往这个方向深思过。


思考什么?


思考为什么自己教出来的学生,毕业后没有优秀的?


义务教育阶段的老师,唯升学率是从,只要能升上去,什么都好说。


大学的老师,唯就业率是从,只要能毕业,什么都无所谓。


都是应试教育体制下的,就像用统一的标准批量生产出来的残次品,怎么能指望出精品呢?


说了那么多,我其实是交代我个人背景。


我的心态和情绪,在学校时期,就已经经历了不太健康美好的刺激了,而且一直没有得到正确的引导。


而在大学一毕业后,也就是2011-2014年这几年,我突然整个人状态越来越好。


用西方真正有信仰的人,他们的说法,就是我在这几年期间,是进入了一个很虔诚的境界里生活。


虽然那时的我,真的也很穷,基本是半年上班,半年在家,可我一点也没有后来这样的烦恼存在。


就说一个事情,信佛的都强调做一件事,不对,是所有有信仰的人都这样说。


我那时其实读的不是很多,可在具体行为上,心态上,真的可以用挺虔诚来形容。


我不仅是每天读经,而且在思想上、行为上,具体行为是饮食和与人说话这方面,我真的越来越靠近一个出家修行的人。


比如我戒杀吃素,口里从来不会说出不好听的话,不骂人,不损人利己。


也就是,我真的一步步在落实《十善业道经》里的人天福报的基本功。


从内到外,我都在趋近于一个即将进入脱离世俗人生活轨迹的样子。


我一直感性地认为,我在2014-2015年开始写作,从发140个字的微博,到写1000字的文章的能力,是得益于这阶段的修行。


可这只不过是一个渠道,不是唯一的渠道。


而是我真正进入了所有优秀文化强调的那种没有杂质的,没有污染的,没有利害的纯粹的精神滋养中。


如果在2011-2015年,最迟到2017年,或者2018年,如果我比较有缘分遇到一个不错的老师,稍微指导下我,或许你现在可以在某个领域看到一个比较有成绩的我。


这些和做自媒体,有什么关系?


一个人能变成什么样,和他的心念有莫大的关系。


你就看现在的互联网,大部分不依靠他人,就靠自己发家致富的人,几乎都是通过做自媒体起来的。


就来说一个平台,抖音。


能拥有感染力,说服力,传播力的没有几个人,是说不自信的,没有胆量的。


即使没有事实支撑他们的信心和胆气,可他们也假装做出样子来,表演给你看。


有的人说,有的弱势者粉丝很多,怎么解释?


真实的弱势群体,做出来的账号,你可以去研究下,几乎就是一套弱势文化的标本案例库,都是千遍一律的求求你帮帮我的风格。


结果,除了得到有限度的同情,是无法更大范围的传播。


有一本书,书名应该是《遇见未知的自己》,记得里面有一话,外面没有别人,只有你自己。


作者张德芬,是看了西方灵性作者们写的很多书籍,所以她用新的一句话总结。


用我们古人的话讲,就是无我境界。


这不就是儒释道的终极追求吗?


今天看了一百多页的书《积极思考就是力量》,原书名是《信仰的力量》,我觉得任何想提升个人心态和能力的人,都应该多看几遍。


尤其是对想做自媒体的人,你需要反复看,多种方式去分享,加深巩固里面强调的原理原则。


这本书作者是诺曼·文森特·皮尔,出版时间是1952年,比在座的几乎所有人的年龄都大,所以是经过时间检验的真理。


我以后会分享个人的读书和改变心得,希望对读者有帮助。


你如果没信心,几乎注定一事无成。


你如果有信心,命运就无法束缚你。


 
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